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十個開肩動作「反向棒式、貓伸展式」改善肩內扣、矯正駝背,每天8分鐘練出性感直角肩

改善肩內扣鍛鍊背肌動作:反向棒式. 坐在瑜伽墊上,雙腳向前打直伸出,微開至與肩膀同寬;而雙手手掌貼地撐在身體後方,指尖朝向臀部方向 ...

扶圓補缺

活佛師尊慈語【扶圓補缺】 什麼是人事?就是先做人,再辦事!如果大家都會挑這個,挑那個,那還算修道人嗎?修道就是要把不圓滿的地方補足,把不好的去圓融,上下同心,和氣一片,那才是修道啊!

風水植物不只富貴竹|7款招財/招桃花植物推介+不可不知風水禁忌公

15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌:陰木、尖刺類植物 玄明指,植物在五行元素中屬木,而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物,即「喬木」如松樹。

逾140年歷史皇后大道西「雀仔橋」 有望評為二級歷史建築

「雀仔橋」原屬防波堤道 翻查資料,「雀仔橋」(Bird Bridge)建於約1881年,是一條以麻石建成呈「弓」形的海邊防波堤道,當年皇后大道西一帶還未大幅填海,仍屬海濱,因此需要興建防波堤,而該條防波堤尚有另一用途,就是通往昔日的海員醫院,海員醫院於1843年成立,主要替海員醫治性病,後來是香港進行第一宗外科手術的醫院。 「雀仔橋」的名字由來,有說1930年代該處曾是雀鳥販賣的聚集地而命名,另一說是1950、60年代該處後山的大片樹林每逢黃昏會出現百鳥歸巢的畫面而得名。 《星島頭條》APP經已推出最新版本,請立即更新,瀏覽更精彩內容: https://bit.ly/3yLrgYZ MIRROR演唱會|「上肢外骨骼」儀器1月抵港 阿Mo期待身體可自主活動

藍綠不回國會改革訴求 黃珊珊酸有這麽難?:只想取得權位│2024大選│立院爭霸│立法院長│Tvbs新聞網

立院龍頭爭霸戰開爭,國民黨不分區立委當選人韓國瑜宣布搭檔立委江啟臣競選,民進黨則規劃由現任院長游錫堃跟蔡其昌角逐,民眾黨8票投誰備受 ...

樟樹

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客雅山

客雅山 留言 軌跡記錄客雅山總里程: 232 公尺、花費時間:5 分鐘、總爬升高度: 10.833644144105 公尺、總下降高度: 5.0716444982706 公尺

中共十八大后的反腐败

中共十八大後的反腐败 ,又称 习近平 反腐 、 习 王 反腐 、 "打虎拍蝇猎狐"行动 ,指2012年11月 中共十八大 後,以 中国共产党 時任 总书记 习近平 为首的 中华人民共和国 第五代 中央领导集体 力圖惩治 政治腐敗 ,以 中共中央纪委 连续对多名高层级的违纪 ...

東張西望丨三人目擊74歲老翁跌倒自動門仍不停撞 吳幸美實測被撞到企唔穩極危險

2024-01-03 08:15:00 昨日(2日)TVB節目《東張西望》報道一則74歲老翁黎伯被商場自動玻璃門撞至跌傷,因而下半身癱瘓的事件。 《東張西望》今晚(3日)繼續跟進事件,黎伯的女兒黎小姐受訪時哽咽談及父親的情況,指黎伯因下半身癱瘓,連跳樓輕生都未能實行,黎小姐見到生活難以自理的爸爸,感到非常心疼。 黎小姐一家對於商場稱事件為意外感到不滿,找到三名目擊者講述事件經過。 相關閱讀: 東張西望丨74歲伯伯被商場自動門撞倒下半身癱瘓! 長期臥床入安老院:乜尊嚴都無晒 商場自動玻璃門疑撞跌老翁風波: 《東張西望》報道一則74歲老翁黎伯被商場自動玻璃門撞至跌傷,因而下半身癱瘓的事件。 黎伯的女兒黎小姐受訪時哽咽談及父親的情況,指黎伯因下半身癱瘓,連跳樓輕生都未能實行。

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